患糖尿病能用商用家用跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)嗎？

一型胰島素依賴型的病人需要長(zhǎng)期進(jìn)行胰島素皮下注射來(lái)控制血糖。對(duì)于一型糖尿病病人，如果血糖控制得很好，僅有輕微的血糖偏高，沒(méi)有酮癥酸中毒，適量地使用商用家用跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)可降低血糖，而且還可以減少外源性胰島素的需要。注意的是，一型糖尿病人必須在血糖得到很好控制的前提下，才可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

總體來(lái)說(shuō)，糖尿病病人可以參加所有正常人可以參加的運(yùn)動(dòng)。但對(duì)于身體肥胖、體重過(guò)大的病人，應(yīng)該選擇些不用負(fù)重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如在商用家用跑步機(jī)步行等，以免減少由于體重過(guò)大而造成的足部損傷。

兩種類型的糖尿病病人都應(yīng)該每日進(jìn)行鍛煉。一型類病人應(yīng)特別注意每日鍛煉的規(guī)律性；二型病人則應(yīng)更多地進(jìn)行鍛煉，以消耗多余的能量為目的，減輕體重。

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